Craso error para las señoras como yo.

Estoy caminando por imposición médica y absoluta amenaza para que el corazón pueda seguir latiendo. Los médicos en esta comunidad son realmente buenos y nunca deja una de agradecerles su atención. El caso es que además de caminar, nado. Mucho, porque me gusta.

Y al caminar, he observado a las otras mujeres, las que son como yo. Caminamos todas a lo largo de la playa que tiene, de punta a punta, un kilómetro de longitud. Es decir, nos recorremos dos kilómetros diarios. Pues bien, no me extraña que sólo caminando no adelgacen. Luego se sientan a tomar el sol, a comer, se toman el aperitivo y las cenas. Así no se puede adelgazar. 

¿No saben ustedes que sólo dejando que el vaivén de las olas del mar les golpee el cuerpo, actúa como un masaje? Además los mares que quedan más cercanos al océano son mejores masajistas que los mares cerrados - es decir, tienen más oportunidades de adelgazar en un Cantábrico o Atlántico que en un Mediterráneo- so pena que entren en días de temporal  y se queden en la orilla. El masaje mediterráneo, sentadas en la orilla, es buenísimo porque combina el movimiento de la arena o las pequeñas piedras sobre el cuerpo y la fuerza del agua.