Ejercicio para el verano

Qué sepan que limpiar la casa es el ejercicio más completo que existe. Pero no pasar por encima el polvo y barrer, no. Hacer lo que hace la señora de la limpieza cuando la hace a fondo, es decir, pasar el estropajo por todos los sitios, limpiar las paredes, fregar el suelo todos los días, pasar el limpiamuebles, etc... Eso es un ejercicio grandísimo que no todo el mundo hace pero que agota bastante.
Ya, caminar una hora, nadar y hacer bicicleta, la cinta corredora, pedales, aerobic, todo esto ayuda.